khóa vân tay và khóa nhận diện khuôn mặt

Bạn đã từng nghe về Finger Lock Face Lock trước đây rồi đúng không? Điều đó thật tốt vì đây là một đòn mạnh và có thể giúp bạn giành chiến thắng trong một trận đấu vật. Đây chính là chủ đề chúng ta sẽ thảo luận hôm nay; chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về kỹ thuật này và cách bạn có thể trở nên thực sự thành thạo nó.

Finger Lock Face Lock Kỹ thuật này dựa vào việc sử dụng các ngón tay để kiểm soát mặt và cổ của đối thủ. Điều này có thể giúp ngăn cản họ di chuyển hoặc xoay trở. Để cải thiện đòn này, bạn cần tập trung rèn luyện lực các ngón tay. Bắt đầu bằng cách ép các ngón tay vào nhau, sau đó thả lỏng ra. Động tác này giúp phát triển lực ở các ngón tay của bạn.