Rydych chi wedi clywed am y Bysllwch Wyneb llwch o'r blaen, ond ddim ots? Mae hyn yn dda oherwydd ei bod yn symudiad cryf a all ennill gêm rygbi ar gyfer chi. Mae hyn yn yr hyn ein llaf ymholi heddiw, byddwn yn dysgu am y techneg hon a sut allwch chi ddod yn dda iawn yn ei wneud.
Mae'r Bysllwch Wyneb llwch yn y techneg hon yn dibynnu ar ddefnyddio'ch bysau i redeg wyneb a choll eich gwrthwynebwr. Gall hyn helpu atal nhw rhag symud o gwmpas. I wella ar y fath symudiad mae angen i chi weithio ar gryf eich bysau. Dechreuwch trwy bwysio eich bysau at ei gilydd, yna ryddhau. Mae hyn yn cael ei wneud er mwyn datblygu cryf yn eich bysau.
Iawn, nawr eich bod chi wedi dysgu am y Bysslladd Glosbydd, mae'n amser i ddysgu am y rhyg y mae'n ei cadw. Un rhan hanfodol yw aros yn ffocys a chadw eich llygaid ar y brif wrthwynebwyr. Os byddwch yn ffocysu, gallwch ddarparu ac yn ymateb yn gyflym.
Mae tric arall yn gadael i'ch corff weithio i chi. Os byddech chi'n gosod eich hun yn gywir, gallwch roi mwy o grym ar eich bysau. A pan rydych chi'n gwneud y symudiad, byddwch yn siwr o gael anadl ddofn a chadw calm. Bydd hyn yn eich caniatáu i gadw'r llaw fwy.
Gyda dealltwriaeth gyflawn o'r hanfodion a chyngor mewnol am y symudiad Glosg Bysgot Fyddor, mae'n amser edrych ar rai symudiadau penodol y gallech chi eu defnyddio yn y gêm. Mae tric poblogaidd i'w ddefnyddio yn Glosg Bysgot Sengl Fyddor. Yn y weithred hon, rydych chi'n gwthio wyneb a chynffon eich gelyn gyda bys un, gan atal eu symud.
Mae'r symudiad Glosg Bysgot Fyddor yn gofyn am ragor na chryf derfynol; mae'n gofyn am bŵer a hygrededd. Os byddwch yn dysgu'r techneg hon, byddwch yn gallu tywys eich gelyn a'ch chwaraewyr yn y gêm. Nawr eithrio, ymarfer a dod yn ddreigiaid anodd ar y mat.
Tra bod chi'n parhau i ddod o hyd i'r Bysllwch Wyneb llwch bydd angen taktunau arnoch chi i helpu ennill â'i ddefnyddio yn y gêm. Y rheol dda yw amrywio'ch chwariadau, heb eich gwrthwynebwyr byth yn gallu rhagweld beth sydd'n dod nesaf. Defnyddiwch gymysgedd o ymosodiadau fel nad oes eu gweld yn gyntaf a byddwch yn cadw'r rheolaeth.